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イタリアへ来る日本人の中には、ショッピングやサッカーなどに熱を入れすぎ、３食ハンバーガーというジャンキーな方もちらほら。でも、そこは美の大国イタリア。レストランに行くお金がなくても、スーパーをうまく使えば、いいとこのレストラン級の感動も可能です。
商品はいろいろあるし、値段は安いし、会話も不要なので、安くておいしい買い物ができるのです。ここではイタリアのスーパーマーケットを120％活用できるテクニックを紹介します。
もちろん、イタリア在住のあなたにも役立つ情報満載。

１．袋 <Sacchetto>

スーパーの袋は基本的に有料。レジで言えばもらええます。
イタリア語で袋は「サッケット<Sacchetto>」。

２．水・牛乳

イタリアでは一般に水は２種類あります。
・一般的な水 <Naturale/ Non gassata>
・炭酸入りの水 <Frizzante/ Gassata>
微妙な表記もあるので、ラベルの下にはっきりと表示のあるものを買うのが無難でしょう。

また牛乳も、
・普通の牛乳 <Intero>
・脱脂乳 <Scremato>
・半脱脂乳 <Palzialmente Scremato>
と３種類あります。購入時に注意。

３．バラ売りの野菜の買い方

袋を取り、野菜を入れる。
値札のところにある識別番号を覚える。
ハカリにのせ、覚えた番号を押す。

４．量り売りのコーナー

パックより断然安くておいしい。少ない量からでも注文OK。

番号札の紙を取る。
自分の番号が来たら、ほしいものとグラム数
（または個数）を言う。

ちなみに各グラムをイタリア語で言うと、こんな感じです。

50g ＝メッゾ・エット <Mezzo Etto>
100g＝エット <etto>
200g＝ドゥエ・エッティ <Due etti>

[実際に使いましょう]　量り売りコーナーのイタリア語講座

あなた：Buon Giorno （Buona Sera） !
　　　　<ボン・ジョルノ（ボナ・セーラ）！>
　　　　「こんにちは（こんばんは）！」

店員　：Dimmi.
　　　　<ディンミ>
　　　　「何でしょう？」

あなた：Un prosciutto, per favore.
　　　　<ウン・プロシュット・ペルファヴォーレ>
　　　　「生ハム１つください」

店員　：Quanto?
　　　　<クアント？>
　　　　「いくら？」

あなた：Un etto, per favore.
　　　　<ウネット・ペルファヴォーレ>
　　　　「100gお願いします。」

店員　：Altro?
　　　　<アルトロ？>
　　　　「他には？」

あなた：Basta cosi.
　　　　<バスタ・コズィ>
　　　　「これでOKです。」

店員　：Ecco!
　　　　<エッコ！>
　　　　「はい、どうぞ！」

あなた：Grazie!!
　　　　<グラッツェ!!>
　　　　「ありがとう!!」

５． [在住者向け]会員カード <Tessera>

大きなスーパーではだいたい無料で作れます。割引があったり、ポイントが貯まったりとするのでぜひ作りましょう。

６．主なスーパー

※激安系スーパー

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